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Probióticos e Prebióticos

⤵️ Assunto interessante hoje!!

Probióticos e Prebióticos

✅ Probióticos são alimentos ou suplementos que contêm microrganismos vivos destinados a manter ou aumentar as bactérias “boas” na microbiota intestinal

✅ Prebióticos são geralmente alimentos ricos em fibras, que agem como nutrientes que melhoram ou mantêm o equilíbrio desses microrganismos.

✋🏼 Calma, parece muito bom né…mas nem tudo que parece é…mas o uso deve sob orientação médica e coerência!

𝗔 𝗶𝗻𝗱ú𝘀𝘁𝗿𝗶𝗮 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝘂 𝘀𝘂𝗮 𝗴𝗮𝗹𝗶𝗻𝗵𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘃𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝗿𝗼, 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂çã𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗼𝘀 𝘀𝗲𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀, 𝗺𝗮𝘀 𝗹𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝗺-𝘀𝗲…𝗘𝗹𝗮 𝗻ã𝗼 𝘁𝗲𝗺 𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗼𝗿 𝗶𝗱é𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗶𝘀 𝘀ã𝗼 𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗶𝘀!!

Até mais,
Dra Maria Tereza Guiotti

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Ainda tem duvidas? Conte comigo!

Dra. Maria Tereza Guiotti

Gastroenterologia e Hepatologia Pediátrica – FMUSP
Pediatria – FMUSP | CRM: 163314 | RQE: 900711

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